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Anita A. Schürmann

von Anita A. Schürmann 27 Jan., 2020

Gutes für das Kind.

Eltern glauben, dass sie wissen, was das Kind am besten braucht 

oder was das Beste für ihr Kind ist.

Und das ist ein großes Problem, da sie sich oft irren.


Zur Geburt meines Kindes:

„Wenn ein Kind geboren wird wünscht ihm seine Familie Intelligenz.

Meine Intelligenz hat mir und meinem Kind das ganze Leben zerstört.

Hofft also, dass euer Kind einfach und unwissend wird.

Dann wird es ein ruhiges Leben mit Glück und Wohlstand krönen.

Es hat dann die Möglichkeit einfach Frei zu Sein.“

-Enera-


Was ist Weisheit?

Ich ging meinen Weg auf einer wunderschönen Straße entlang.

Ich sah die außergewöhnliche Schönheit unserer Welt, 

so viel Beeindruckendes, Inspirierendes und viele Wunder.

Trotz meines Rucksacks hüpfte ich voller Freude die Straße entlang.

Ich war wunschlos glücklich. Hatte keine Sorgen und 

fühlte mich von der Schöpfung verwöhnt und inspiriert.

Ich stellte mir vor, dass alle Menschen von dieser Schönheit 

der Welt ebenso überwältigt waren und ihren Anblick bis 

zum Tode auskosten.


Als ich erkannte, dass es anscheinend nicht jeder so sieht wie ich,

war ich enttäuscht und bestürzt, ja sogar auch unglücklich darüber.


Als ich sah, dass Menschen lieber vor dem Fernseher sitzend sich

andere erfolgreiche Menschen in ihrem glücklichen Leben anschauten,


als ich sah, wie Menschen sich in ihrer Arbeit gefangen fühlten und 

noch mehr arbeiteten, um anderen zu gefallen,


als ich sah, dass viele Menschen krank wurden, weil sie ihren Körper 

vollkommen ignorierten und überlasteten,


als ich sah, welche Probleme und Konflikte, Familien miteinander hatten,

weil sie nicht mehr miteinander reden konnten,


als ich sah, dass sogar Kinder schon einen vollen Terminplan hatten,

um besonders toll und perfekt zu sein, anstatt zu spielen,


als ich sah, wie alte Menschen, Eltern, die Fürsorge benötigen, einfach

in ein Altersheim abgeschoben werden, nur um noch mehr Geld zu 

verdienen, damit den eigenen Konsum zu befriedigen,


als ich sah, wie viele Menschen einsam und hilflos, voller Ängste und

Depressionen vor sich hin lebten und sich aufgegeben haben,


als ich sah, wie Menschen sinnlose Kriege führten, nur um ihr Recht 

durchzusetzen und ihren Stolz und ihr Ego damit zu rechtfertigen,


als ich sah, dass Menschen lieblos mit Lebewesen, Tieren und Pflanzen

umgingen, diese wunderbare Vegetation, einfach komplett zerstörten,


als ich sah, wie so viele Menschen unglücklich mit ihrem derzeitigem 

Leben waren und keine Wertschätzung sich selbst und anderen 

gegenüber mehr hatten,


als ich sah, dass auch Unternehmer, Führungspersonen und Politik, 

sich nicht mehr um die Bedürfnisse des Volkes bemühten und nur noch 

wirtschaftlichen Interessen folgten und durchsetzen wollten, um zu glänzen,


als ich sah, dass Menschen nur noch dem Geld hinterher rannten, 

Reichtum aufbauen, noch mehr und noch mehr konsumierten, dennoch 

unglücklich und traurig waren.



Ja, ich bemerkte, dass ich weinte, die Tränen liefen unaufhörlich meine 

Wange herunter. Ich blieb auf meinem Weg einfach stehen und setzte

mich an den Straßenrand nieder. Ich machte eine kleine Pause.

Eine kleine Auszeit würde mich wieder dazu bringen glücklich zu sein.


Was war nur geschehen? Wie konnte das sein?


Was hat die Menschen dazu gebracht, ihre Augen zu verschliessen,

ihr Ziel, das Leben zu genießen, aus den Augen zu verlieren und 

blind weiter zu laufen?


Diese Fragen beschäftigten mich, meine Gedanken kreisten nur noch

um diese Fragen und mein Kopf schmerzte so sehr. Ich war gefangen in 

dieser Gedankenwelt. Sie schien ja die Realität zu sein.


Also, was sollte ich jetzt tun?


Als ich so da saß und darüber nachdachte, blickte ich auf und die Sonne 

blinzelte mit ihren hellen Sonnenstrahlen in mein Gesicht und wärmte meine Haut. 

Der Himmel war wunderschön, himmelblau und die Vögel kreisten in der Luft.


Da bemerkte ich was ich hier gerade getan habe.


Es macht keinen Sinn endlos lange darüber nach zu denken, sondern meinen

Weg weiter zu gehen, ich stand auf und hüpfte mit Freude meine Weg weiter.


Die Lösung des Problems lag auf dem Weg, Ich hatte eine Ahnung davon  

bekommen, was Menschen verpassten, wenn sie negative Gedanken denken 

und wenn sie dasselbe tun, was ich gerade getan habe. Und dennoch, 

hat gerade diese kleine Pause, mir die Augen geöffnet und mir bewusst gemacht, 

wie wichtig es ist, sich auch mal eine kleine Auszeit zu erlauben.


Keine Nachricht, weder gut noch schlecht, würde mich von meinem Weg 

abbringen, Menschen diese frohe Botschaft mitzuteilen, um ihre Ziele und 

ihr Leben, sinnvoll, gesund, glücklich und im Wohlstand zu meistern.


Das ist meine Weisheit und meine innere Ruhe für Dich.


Gehe deinen Weg mit Freude.


Anita A. Schürmann



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Die überraschende AUSZEIT - Die Woche deines Lebens -  


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Ich vermisse Dich!

  • von Anita Adamea Schürmann
  • 13 Feb., 2019

Ich vermisse Dich!


Eine misslungene Partnerschaft tut weh und ist anstrengend. Ewige Streitereien, Vertrauensmissbrauch und Verrat bringen dich zum Wahnsinn und Ohnmacht.

Die ewigen Diskussionen hast du satt. Diese unerträglichen Lügen kannst du nicht mehr hören.

Das andauernde unehrliche und verletzende Verhalten erträgst du nicht mehr.

Du fühlst dich betrogen um deine Zeit. Du hast keine Kraft mehr.

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gut und sauwohl gefühlt?


Du bist unendlich wütend, sauer auf alles, auf deinen Partner, auf deine Familie, auf deine Kinder.

Doch die Größte Wut hast du auf dich selbst. Warum hast du nichts bemerkt?

Wieso konntest du nichts tun und fühlst dich einfach nur leer?

Du hast schon so viel gekämpft in deinem Leben. 

Doch gegen was? Gegen wen? Und Wofür?


Jetzt bist du allein. Du weißt nicht mehr wie es weitergehen soll und ob du jemals wieder wirklich einen neuen Menschen lieben kannst. Dieser Schmerz sitzt so tief und du fühlst dich verletzt.

Du hast schon so oft von anderen gehört: "Die Zeit heilt alle Wunden"

Und du sitzt jetzt hier und bist in ein tiefes Loch gefallen.

Was nützt es dir wenn die Zeit alle Wunden heilt? Es ist doch völlig egal. 

Dir geht es jetzt mies und das ändert ja nichts an dieser jetzigen momentanen Situation.

Also, die anderen können ja immer gut reden.


Du bist unendlich enttäuscht von dieser Welt. Warum passiert es gerade dir? 

Wieso musst du so einen Mist und diese Schmerzen erleiden? 

Du hast keine Lust mehr auf das Leben. Du hast keine Freude mehr und kannst dich auch nicht mehr für etwas begeistern. Du ziehst dich zurück und willst nur noch für dich alleine sein.

Am liebsten nur noch schlafen und nichts mehr tun.


                          "Enttäuschungen sind nur Haltestellen in unserem Leben, 

                                    die uns Gelegenheit zum Umsteigen geben, 

                                      wenn wir in die falsche Richtung fahren."


Nichts ist absolut richtig oder falsch. Es gibt diesen Moment der alles in deinem Leben ändert.

Doch was macht diesen einzigartigen Moment so einzigartig und besonders?

Und wie kannst du diesen Moment für dich entdecken und zu deinem Glück hin wenden?


                                        "Veränderung kann schmerzhaft sein, 

                                        doch nichts schmerzt auf Dauer mehr,

                                    als dort zu bleiben, wo man nicht hingehört."


Du hattest doch so viele Träume und Ziele in deinem Leben die du erreichen wolltest um glücklich zu sein. Als kleines Kind hast du einfach in den Tag geträumt und dich in die schönsten  

Geschichten hinein gezaubert. Du bist in deine Träume eingestiegen und für dich waren diese Träume als Prinzessin, Feuerwehrmann, Indianer oder Tänzerin real. Was ist passiert?


Es ist nur deine echte Bereitschaft jetzt wirklich einen Neuanfang zu wagen. 

Wie kannst du dieses Gefühls - Chaos für dich endgültig beenden? 


Nehme dir jetzt eine TRAUMZEIT, eine Auszeit nur für dich und deine Träume in deinem Leben.

Mache dir bewusst was für dich jetzt gerade wichtig ist und in deinem Leben zählt.

Nehme dir das was du jetzt wirklich brauchst. Nehme dir Zeit für deine TRAUMZEIT.


                                                        "Es macht alles Sinn. 

                                Ich will sehen was passiert, wenn ich nicht aufgebe.

                                                    Anita Adamea Schürmann


Weitere Seminare - "Traumzeit" am 24.Februar 2019       www.anita-adamea.com/traumzeit

                                         "Berufszeit" am 31. März 2019            www.anita-adamea.com/berufszeit

                                           3 Tage Retreat auf einem Hausboot

                                          "Meditative Auszeit " 15. - 17.März 2019   www.anita-adamea.com/meditative-auszeit

                                           

Schreibe mir jetzt und tue es für Dich!

anita@anita-adamea.com



Anita A. Schürmann

von Anita A. Schürmann 27 Jan., 2020

Gutes für das Kind.

Eltern glauben, dass sie wissen, was das Kind am besten braucht 

oder was das Beste für ihr Kind ist.

Und das ist ein großes Problem, da sie sich oft irren.


Zur Geburt meines Kindes:

„Wenn ein Kind geboren wird wünscht ihm seine Familie Intelligenz.

Meine Intelligenz hat mir und meinem Kind das ganze Leben zerstört.

Hofft also, dass euer Kind einfach und unwissend wird.

Dann wird es ein ruhiges Leben mit Glück und Wohlstand krönen.

Es hat dann die Möglichkeit einfach Frei zu Sein.“

-Enera-


Was ist Weisheit?

Ich ging meinen Weg auf einer wunderschönen Straße entlang.

Ich sah die außergewöhnliche Schönheit unserer Welt, 

so viel Beeindruckendes, Inspirierendes und viele Wunder.

Trotz meines Rucksacks hüpfte ich voller Freude die Straße entlang.

Ich war wunschlos glücklich. Hatte keine Sorgen und 

fühlte mich von der Schöpfung verwöhnt und inspiriert.

Ich stellte mir vor, dass alle Menschen von dieser Schönheit 

der Welt ebenso überwältigt waren und ihren Anblick bis 

zum Tode auskosten.


Als ich erkannte, dass es anscheinend nicht jeder so sieht wie ich,

war ich enttäuscht und bestürzt, ja sogar auch unglücklich darüber.


Als ich sah, dass Menschen lieber vor dem Fernseher sitzend sich

andere erfolgreiche Menschen in ihrem glücklichen Leben anschauten,


als ich sah, wie Menschen sich in ihrer Arbeit gefangen fühlten und 

noch mehr arbeiteten, um anderen zu gefallen,


als ich sah, dass viele Menschen krank wurden, weil sie ihren Körper 

vollkommen ignorierten und überlasteten,


als ich sah, welche Probleme und Konflikte, Familien miteinander hatten,

weil sie nicht mehr miteinander reden konnten,


als ich sah, dass sogar Kinder schon einen vollen Terminplan hatten,

um besonders toll und perfekt zu sein, anstatt zu spielen,


als ich sah, wie alte Menschen, Eltern, die Fürsorge benötigen, einfach

in ein Altersheim abgeschoben werden, nur um noch mehr Geld zu 

verdienen, damit den eigenen Konsum zu befriedigen,


als ich sah, wie viele Menschen einsam und hilflos, voller Ängste und

Depressionen vor sich hin lebten und sich aufgegeben haben,


als ich sah, wie Menschen sinnlose Kriege führten, nur um ihr Recht 

durchzusetzen und ihren Stolz und ihr Ego damit zu rechtfertigen,


als ich sah, dass Menschen lieblos mit Lebewesen, Tieren und Pflanzen

umgingen, diese wunderbare Vegetation, einfach komplett zerstörten,


als ich sah, wie so viele Menschen unglücklich mit ihrem derzeitigem 

Leben waren und keine Wertschätzung sich selbst und anderen 

gegenüber mehr hatten,


als ich sah, dass auch Unternehmer, Führungspersonen und Politik, 

sich nicht mehr um die Bedürfnisse des Volkes bemühten und nur noch 

wirtschaftlichen Interessen folgten und durchsetzen wollten, um zu glänzen,


als ich sah, dass Menschen nur noch dem Geld hinterher rannten, 

Reichtum aufbauen, noch mehr und noch mehr konsumierten, dennoch 

unglücklich und traurig waren.



Ja, ich bemerkte, dass ich weinte, die Tränen liefen unaufhörlich meine 

Wange herunter. Ich blieb auf meinem Weg einfach stehen und setzte

mich an den Straßenrand nieder. Ich machte eine kleine Pause.

Eine kleine Auszeit würde mich wieder dazu bringen glücklich zu sein.


Was war nur geschehen? Wie konnte das sein?


Was hat die Menschen dazu gebracht, ihre Augen zu verschliessen,

ihr Ziel, das Leben zu genießen, aus den Augen zu verlieren und 

blind weiter zu laufen?


Diese Fragen beschäftigten mich, meine Gedanken kreisten nur noch

um diese Fragen und mein Kopf schmerzte so sehr. Ich war gefangen in 

dieser Gedankenwelt. Sie schien ja die Realität zu sein.


Also, was sollte ich jetzt tun?


Als ich so da saß und darüber nachdachte, blickte ich auf und die Sonne 

blinzelte mit ihren hellen Sonnenstrahlen in mein Gesicht und wärmte meine Haut. 

Der Himmel war wunderschön, himmelblau und die Vögel kreisten in der Luft.


Da bemerkte ich was ich hier gerade getan habe.


Es macht keinen Sinn endlos lange darüber nach zu denken, sondern meinen

Weg weiter zu gehen, ich stand auf und hüpfte mit Freude meine Weg weiter.


Die Lösung des Problems lag auf dem Weg, Ich hatte eine Ahnung davon  

bekommen, was Menschen verpassten, wenn sie negative Gedanken denken 

und wenn sie dasselbe tun, was ich gerade getan habe. Und dennoch, 

hat gerade diese kleine Pause, mir die Augen geöffnet und mir bewusst gemacht, 

wie wichtig es ist, sich auch mal eine kleine Auszeit zu erlauben.


Keine Nachricht, weder gut noch schlecht, würde mich von meinem Weg 

abbringen, Menschen diese frohe Botschaft mitzuteilen, um ihre Ziele und 

ihr Leben, sinnvoll, gesund, glücklich und im Wohlstand zu meistern.


Das ist meine Weisheit und meine innere Ruhe für Dich.


Gehe deinen Weg mit Freude.


Anita A. Schürmann



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von Anita Adamea Schürmann 19 März, 2019

Erfolgswege und Strategien jenseits von Routine und Floskeln


Wie wird man erfolgreich? 

Gibt es dafür ein ultimatives Rezept? 

Schön wäre es, aber so leicht ist es dann doch wieder nicht. Tatsächlich führen viele Wege ans Ziel. 

So individuell, wie wir Menschen sind, so individuell sind die Strategien zum Ausschöpfen unserer Potenziale.

Doch was machen erfolgreiche Menschen wirklich anders? 

Diese Frage führte mich zu der wichtigsten Frage meines Lebens: "Wer bin ich?."

Ich machte mich auf den Weg meinen HERZWEG zu finden.

Auf der Suche nach einem Sinn in meinem Leben begegnete ich mir und meinem wahren Selbst.

Diese Erkenntnis war meine Motivation, gemeinsam mit über 60 weiteren Autorinnen und Autoren 

dieses einzigartige E-Book mit dem Titel „Erfolg geht anders“ zu schreiben. 


                                            "Zusammenkommen ist ein Beginn,

                                            zusammenbleiben ist ein Fortschritt,

                                               zusammenarbeiten ist ein Erfolg."

                                                                 - Henry Ford -


Herausgekommen sind über 60 Erfolgsideen sowie noch viel mehr wertvolle Tipps und Hinweise 

– angefangen bei der Umsetzung gesteckter Ziele, Visionen, Träume und Ideen über den finanziellen Erfolg 

und die berufliche Karriere bis hin zur Realisierung von privatem Glück. 

Denn wie man Erfolg genau definiert, liegt im Auge des Betrachters. 

Du willst wissen, was für dich passt, was für dich wirklich zählt? 


Dieses Buch eröffnet dir eine Vielzahl an Möglichkeiten, von Erfolgsexperten zu profitieren.

Für mich war schnell klar, dass ich mich an diesem einzigartigen Projekt beteilige. 

Du findest meinen Beitrag im Kapitel „Inspiration und Motivation“ und natürlich geht er hier um 

Mut zum Neuanfang - Raus aus der Höhle, Ziele, Wahrheit und Persönlichkeitsentwicklung.


                                                   Unsere Schwäche liegt im Aufgeben. 

                                                Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer,

                                                         es noch einmal zu versuchen.

                                                             - Thomas Alva Edison -


In meinem Text erzähle ich dir wie ich es geschafft habe nach einem tiefen Schicksalsschlag wieder aufzustehen, 

meiner Freude zu folgen und einen Neuanfang zu wagen. 

"Aufgeben ist keine Option." 

Lass dich inspirieren und finde deinen ganz persönlichen Weg zum Erfolg – im Job, im Leben oder in der Liebe. 

Finde deinen HERZWEG.

Weiterer Pluspunkt: 

Der Reinerlös aus dem Verkauf geht in voller Höhe an die Deutsche Kinderkrebsstiftung 

https://www.kinderkrebsstiftung.de/startseite



Das E-Book ist ab 20. März exklusiv bei Amazon oder direkt unter folgendem Link erhältlich: www.erfolg-geht-anders.de

von Willi Schürmann 15 März, 2019

SINN ist die beste Motivationsquelle

Zufrieden im Job?

Sinnlose Arbeit macht krank.

Sinnvolle Arbeit, die gleichzeitig den eigenen Sinn des Lebens widerspiegelt oder mit einbezieht erhält die Gesundheit nachweislich, 

wie mittlerweile in unzähligen Studien nachgewiesen wurde.

Wer mit einer ablehnenden Haltung Jahre lang einer Tätigkeit nachgeht, wird früher oder später krank.


                        Sinn des Lebens: „Etwas das keiner genau weiss. 

                                    Jedenfalls hat es wenig Sinn, 

                        der reichste Mann auf dem Friedhof zu sein.“

                                            -Peter Ustinov-


Unsere Welt verändert sich rasant und davon ist auch unser Verhältnis zur Arbeit betroffen.

Früher waren Werte wie Status, Karriere und Gehalt wichtig bei der Identifikation mit dem Unternehmen. 

Heute findet eine viel größere Identifikation statt, wenn Unternehmen sinnstiftende Ziele verfolgen 

und Menschen ihre kreative Freiheit leben können. 

Über 60% der Arbeitenden Bevölkerung wären bereit auf mehr Geld, Beförderungen u.v.m. zu verzichten, 

wenn ihre Tätigkeit einen tieferen Sinn hätte. 

Und das betrifft Angestellte und Führungskräfte genauso wie Selbstständige und Unternehmer.

Für den ein oder anderen ist das alles nichts neues, denn dank Google kann sich jeder die entsprechenden Studien downloaden.


Doch wenn all das bekannt ist, - dann ist unsere Frage: 

Warum gehen Menschen Tag für Tag, Jahr für Jahr einer Tätigkeit nach in der sie weder Erfüllung finden 

noch einen Sinn sehen und auch sich selbst nicht wiederfinden?


Wir sind überzeugt, das sich jeder Mensch irgendwann schon mal die Frage gestellt hat: „Was ist der Sinn meines Lebens“.

Unweigerlich verbunden ist damit die Frage: 

Ist mein Job der richtige? 

Bin ich im richtigen Unternehmen? 

Gehe ich freudig meiner Beschäftigung nach?

Erfüllt mich diese Beschäftigung?


Die meisten Menschen hören diesen Ruf aus ihrem inneren und verdrängen ihn sogleich wieder. 

Für manche ist es Spinnerei. Manche glauben diese Frage ist esoterisch oder hat etwas mit Spiritualität zu tun. 

Und bei mehr als 7,5 Milliarden Menschen gibt es wahrscheinlich auch mehr als 7,5 Milliarden Gründe, 

warum du der Frage nachgehst oder auch nicht: „Was ist der Sinn meines Lebens!“

Wenn ich mir logisch rational denkend diese Frage stelle kommt am Ende nur ein

Ergebnis in Frage. Ich muss wissen was mein Sinn, meine Berufung oder nenne es Bestimmung, ist. 

Wenn ich nun ein erfülltes und sinnbehaftetes Berufsleben leben möchte, aber nicht weiss, 

was Mein Sinn des Lebens ist, wie soll denn daraus etwas entstehen 

das im Einklang ist, das Erfüllung verspricht.


                       

                          „In dem Augenblick, in dem ein Mensch 

                  den Sinn und den Wert eines Lebens bezweifelt, 

                                              ist er krank.“ 

                                          -Sigmund Freud-


Ansonsten ist es so, als wenn du nach Amerika fliegen willst, die Koordinaten nur ungefähr eingestellt hast

und dich immer wieder wunderst warum du am Zielflughafen vorbei fliegst. 


Wenn du deine Berufung, deine Bestimmung kennst und sie lebst, 

dann geht es im Leben nicht mehr um Ruhm, Macht, Geld und immer mehr…..

Dann geht es nur darum etwas sinnstiftendes in die Welt zu bringen, ein erfülltes Leben und deine Berufung zu leben.


Das schöne daran ist. Alles was du in die Welt bringst kommt zu dir mehrfach zurück.


Hier 3 Strategien für Dich: BERUFUNG ANDERS.

https://bit.ly/2TIcktp


Stelle dir jetzt einfach mal vor: 

Alles ist gut. Du bist glücklich. Du bist erfolgreich. Alles wäre möglich. 

Was genau würdest du mit Freude tun?



Hier unsere Seminare:


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von Anita Adamea Schürmann 06 März, 2019

Dein Beruf - Finde deine BERUFUNG‼️ - Generation UNENTSCHLOSSEN

Du hast 3 Joker:

  • Kann ich nach Hause telefonieren??
  • Kann ich mal Gott anrufen??
  • Kann ich meine Vorbilder fragen??

Wofür entscheidest du dich, wenn du diese 3 Möglichkeiten hast, um dich über deine Berufung 

zu informieren? 


                               "Einen Beruf zu haben, den du liebst und mit Freude jeden Tag immer wieder 

                              bereit bist auszuführen, Menschen und dich selbst damit glücklich zu machen, 

                                                    das ist ein riesiges, wertvolles Geschenk im Leben."

                                                                          Anita Adamea Schürmann


Denn das Berufsleben schreibt die besten Geschichten.

Und es kommt immer anders als du denkst.

Kennst du das auch?


Wie oft hast du beruflich gewechselt? 

Oder bist du jemand der natürlich deinem Arbeitgeber treu bleibt und ihn bis zur Rente begleitet, damit das Unternehmen 

durch dich unentbehrlich bleibt?

Und ja genau das Geld ist ja wichtig um zu überleben, damit du dir den ganzen Luxus um dich herum leisten kannst, 

weil ja deine Nachbarn ja auch gut dastehen.

Und man kann doch nicht einfach seinen Job kündigen, nur um sich selbst wirklich individuell zu verwirklichen.

Da ist ja noch die Familie, die dir sagt, das du schön und brav deine Schule, dein Studium und einen echten gut bezahlten Beruf 

erlernen sollst, damit es dir mal später gut geht.

Und natürlich gibt es da diese kreativen Künstler, die ja eine brotlose Kunst sind.


Alles das hast du bereits oft genug gehört in deinem Leben und du kannst es einfach nicht mehr hören. 

Du wünscht dir einfach nur das irgendetwas passiert, ein Wunder oder ein Engel der dich befreit.

Nichts davon geschieht.

Doch du machst brav weiter, und glaubst das was dir diese Menschen, wer auch immer das war, 

eingetrichtert haben und es natürlich auch gut gemeint haben.

Doch diese Menschen können nichts dafür. Sie wussten es wahrscheinlich auch nicht besser.

Doch für wen haben sie es gut gemeint?

Tut dir dein jetziger Beruf gut? Ist es gerade dieser Beruf, der dich total fasziniert?

Würdest du diesen Beruf immer und immer wieder wählen?

 

                                                                                   "Wie ich wurde was ich heute bin,  

                                                                       warum ich heute das tue was ich heute tue und 

                                                jeder Bruch in meinem Leben mich noch näher zu mir selbst brachte."                                     

                                                                                         Anita Adamea Schürmann


Berufung finden ist eine Aufgabe. Ein Prozess. 

Nichts, was du nebenbei einfach durch Finger schnipsen erledigen kannst.


Der einzige Platz in dem deine Ziele und Träume unmöglich werden ist in deinen eigenen Gedanken.

Wenn es für dich an der Zeit ist dich jetzt mit deinen echten Zielen zu beschäftigen und 

wenn du bereit bist endlich dein Leben nicht mit unwichtigen Dingen und Zeiträubern zu verbringen,

wenn du jetzt deinem Ruf folgen willst und dich nicht mehr Fremdbestimmung unterwerfen willst,

dann horche in dich hinein und ändere heute noch deine Gedanken dazu.


Wie wäre es , wenn du ab heute nur noch deine Zeit mit  Menschen verbringst, die mit dir deine Freude teilen?

Wie wäre es, wenn du ab heute den Fokus auf deine Ziele richtest und diese auch wirklich erreichst?

Wie wäre es, wenn du ab heute deinem Herzen folgst und die richtigen Entscheidungen für dein Leben triffst?


Was ist Berufung? Warum solltest du deiner Berufung folgen?


Sichere dir deine 5 Strategien gratis per Download hier:   https://bit.ly/2tV6mWI


Beruf kommt von Berufung. 

Eine erfüllende Berufszeit und sinnstiftende Arbeit ist ein wichtiger Eckpfeiler für Erfolg sowie ein 

glückliches und zufriedenes Leben. 

Diese 5 Strategien, Fragen und Impulse können dir dabei helfen, die eigene Berufung zu finden.

In einer Tätigkeit, die im Einklang mit deinen angeborenen Fähigkeiten, Stärken und Herzenswünschen steht, 

kannst du dein Potential entfalten und Erfüllung finden.


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                                                                         Ich wünsche dir alles Freudige für deinen Tag. 

                                                                                          Anita Adamea Schürmann


Hier unsere Seminare:


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                                                           www.anita-adamea.com/retreat-meditative-auszeit

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von Anita Adamea Schürmann 22 Feb., 2019

Hast du einen Traum? 

Oder anders gefragt: Lebst du deinen Traum?


Die meisten Menschen geben ihre Träume auf. 

Sie glauben einfach nicht mehr daran ihre Träume in ihrem Leben zu verwirklichen und lassen 

sich von so vielen unwichtigen Nebensächlichkeiten ablenken.

"Träume sind Schäume" oder "Du bist ein Träumer, eine Träumerin", hast du sicherlich schon oft gehört.


                            "Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat,

                                                  als die Wirklichkeit zerstören kann." 

                                                                    Hans Kruppa


Ja was denn sonst? Na klar bist du ein Träumer, eine Träumerin? 

Du bist eine echte und wahrhaftige Träumerin und ein Träumer).

Du träumst jede Nacht, jede Nacht wenn du deine Augen schließt träumst du, bewusst oder unbewusst.

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich mit deinen Träumen beschäftigt?


Ein Traum ohne einen Träumer stirbt langsam vor sich hin, er verwelkt wie eine Blume, 

weil sich niemand um ihn kümmert und dann stirbt er.

Einfach so.

Willst du das wirklich?

Es ist doch dein Leben das du auf der Erde hier lebst.

Warum lässt du es dann zu dass deine Träume nicht wirklich wahr werden?

Was müsste passieren, damit du deinen wirklichen Traum lebst?

Wann legst du los?


Es beginnt mit einem einzigen Gedanken von dir, einer Vorstellung, einem Gefühl, einem Bild, 

einem Wort oder Satz, einer Geste, einer Handlung und deinem Glauben. 

Alles was du dir vorstellen kannst in deinem Traum ist möglich. 

Auch wenn du jetzt noch nicht wirklich einen Beweis dafür hast. 

Denn du brauchst keinen Beweis dafür, denn es ist bereits da, wenn du es nur denkst.

Sei hartnäckig, sei hier stur, sei mutig, sei störrisch, sei dir treu, sei es dir wert.

Sei verrückt es wirklich zu tun und deinen Traum umzusetzen.


Also male es dir in deinen Gedanken aus wie dein Traum in der Realität aussieht.

Mache es jeden Tag ein bisschen, vielleicht baust du eine kleine Traumzeit für 10-20 Minuten 

in deinen Alltag ein und beschäftigst dich mit deinem Traum.

Jeder Moment, den du deinen Traum lebst ist eine Aneinanderreihung von Glücksmomenten 

und deinem echten und erfüllten Leben.


Ein kleines Mädchen im Alter von 6 Jahren fragte mal ihre Eltern als diese einen Umzug in ein anderes Land mit ihrer Familie planten: " Mama, warum ziehen wir hier weg aus unserer Heimat, aus unserer Wohnung, von unserer großen Familie, von unseren ganzen Freunden?

Die Antwort der Eltern war: "Weil wir uns es wünschen und einen Traum haben, dass es uns dort einfach gut geht und wir dir und deinem Bruder ein glückliches und erfülltes Leben ermöglichen wollen." 

"Lass dir niemals deinen Traum ausreden!"


Lebe deinen Traum


TRAUMZEIT - Hier findest du mehr Inspiration: http://www.anita-adamea.com/traumzeit


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von Anita Adamea Schürmann 27 Jan., 2019

Alles beginnt in deinem Kopf


"Ich ziehe mich zurück -Warum?"

Dir ist aufgefallen, dass du vermehrt Treffen mit Freunden absagst 

und auch deine Hobbys nicht mehr nachkommen möchtest.

Du hast wenig Lust auf Familientreffen, die nur Streitigkeiten hervorrufen.

Du fühlst dich antriebslos, innerlich leer und kannst dich für nichts mehr begeistern,

nicht einmal für Sachen die dir früher Spaß gemacht haben.

Du kannst nicht mal benennen welche Gründe es wirklich sind und sie auch 

nicht identifizieren.


Deine Energie und deine Kraft lässt dich verzweifeln und raubt dir die letze Kraft für dich.

Die Antriebslosigkeit, die innere Leere, die keine Begeisterung oder Freude mehr zulässt.

Du hast einfach das Gefühl, dass du nichts mehr unter deiner Kontrolle hast, weil 

dich tiefe Erlebnisse, schmerzhafte Erfahrungen, intensive und belastende Emotionen 

über längerem Zeitraum gefangen halten.

Du findest keinen Ausweg mehr, weil du nicht mehr weißt wie du damit umgehen kannst.


Die logische Lösung ist die Unterdrückung deiner Emotionen.


Basisemotionen und komplexe Empfindungen:

Angst, Wut, Freude, und Liebe, Scham, Stolz.


Die Angst sitzt in der Brust.

Angst wird vor allem im Bereich des Oberkörpers, am stärksten in der Umgebung 

des Herzens empfunden. 

Ähnlich ist es mit der Wahrnehmung von Ekel, allerdings mit einem Schwerpunkt im 

Hals und Kehlkopf.


Hingegen ist Freude im gesamten Körper spürbar. Bis in die Finger-und Fußspitzen, 

am stärksten sind diese im Kopf und im Brustbereich.


Anders als positive Emotionen sorgen Trauer und Schwermut auch für körperliche 

Schwäche in den Gliedmaßen, zugleich auch im Brustbereich.


Zu einem ungewöhnlichen Muster führt die Empfindung von Liebe, während Kopf, 

Oberkörper und Körpermitte sich deutlich wärmer anfühlen, bleiben Beine und Füße vergleichsweise unbeeindruckt.


Offenbar ist die eigene Wahrnehmung gut und wichtig, zu lernen was im eigenen Körper tatsächlich passiert, wenn Emotionen und Gefühle auftauchen.


Wir leben in einer Kultur, in der es oft nicht als höflich oder passend gilt, Gefühle zu zeigen.

Deshalb halten viele Menschen oft ihre Gefühle zurück. Doch diese Skepsis kann 

unseren Zugang zu unseren Gefühlen blockieren und stören.

Deshalb lohnt es sich die Haltung zu der eigenen Gefühlsskala zu betrachten, damit andere Menschen nicht unnötig und ungewollt verletzt werden.

         

                                                         "Den stärksten Anlass zum Handeln, bekommt der Mensch immer durch Gefühle."

                                                                                                            (Carl von Clausewitz)



Hier eine kurze Checkliste zu den unangenehmen Gefühlen, wie Wut, Angst und Traurigkeit:


  1. Was sollen die Leute von mir denken, wenn ich so traurig oder wütend bin?
  2. Ich muss stark sein und funktionieren, dazu passen Gefühle nicht.?
  3. Heftige Gefühle und Emotionen sind peinlich?
  4. Wer weint, fühlt oder tobt, ist schwach?
  5. Ich habe Angst Gefühle zuzulassen, weil ich sie dann nicht mehr kontrollieren kann?
  6. Männer sollen keine Gefühle zeigen, das hat kein Stil und macht sie zu Schwächlingen?
  7. Freude und Euphorie sind gut, doch alle anderen Gefühle bedeuten, dass etwas mit mir nicht stimmt?


Fast jeder Mensch erlebt Lebensphasen oder Krisen in denen kaum ein anderer Weg bleibt, als Gefühle zuzulassen und sich Ängsten und Traurigkeit zu stellen, auch andere davon wissen zu lassen, dass man es nicht alleine schafft.

Hilfe annehmen, lernen mit all diesen Gefühlen zu leben und damit so umzugehen, dass dieses Wohlfühlen relativ schnell wieder zurückkommen kann ist der erste Schritt dazu.


Hier dreht es sich um besondere Momente.

Alles beginnt in deinem Kopf.


Stelle dir diese Frage zu den 7 wichtigsten Gefühlen deines Lebens:

Wie hat dieses Gefühl dein Leben geprägt und woher kommt dieses Gefühl?


  1. Vertrauen
  2. Wut
  3. Zweifel
  4. Ruhe
  5. Demut
  6. Liebe
  7. Dankbarkeit



                                                         Alles beginnt in deinem Kopf

 

                          Welch eine himmlische Empfindung ist es seinem Herzen zu folgen.

                                                       (Johann Wolfgang von Goethe)




Finde deinen HERZWEG ❤️


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Das ist Liebe. ❤️


Ich möchte

dich lieben,

ohne dich einzuengen;

dich wertschätzen,

ohne dich zu bewerten;

dich ernst nehmen,

ohne dich auf etwas festzulegen;

zu dir kommen,

ohne mich dir aufzudrängen.

Ich möchte

dich einladen,

ohne Forderungen an dich zu stellen;

dir etwas schenken,

ohne Erwartungen daran zu knüpfen;

von dir Abschied nehmen,

ohne Wesentliches versäumt zu haben;

dir meine Gefühle mitteilen,

ohne dich für sie verantwortlich zu machen. Ich möchte

dich informieren,

ohne dich zu belehren;

dir helfen,

ohne dich zu beleidigen;

mich um dich kümmern,

ohne dich verärgern zu wollen;

mich an dir freuen,

so wie du bist.


(Aus England)


von Anita Adamea Schürmann 02 Jan., 2019

Wieviele Menschen sagen:

Ich würde, wenn ich wüsste wie, wenn ich nur irgendwie könnte.......,


Was wäre....., wenn ich dir sage....., das Du kannst!

Du konntest schon immer und jederzeit. Vertraue darauf.

Dir steht nichts im Wege. Niemand. Außer Du Selbst.


Befreie Dich aus der Ohnmacht.

Viele Menschen sehen sich als Gefangene.

Gefangen in ihren eigenen aufgebauten Mauern aus Verpflichtungen,

aus Sorgen, Ängsten und Zweifeln.

Eine Ohnmacht, die wir selbst erschaffen haben, aus der nur Du Selbst......

Du alleine.....Dich befreien kannst und wirst......, wenn Du willst.


Durchbreche die Mauer deiner Zweifel,.....

verlasse deine Höhle und die lähmenden Sorgen.

Du bist so unendlich mächtig.


Sitze nur nicht ständig vor dem Fernsehen, dem Handy oder 

Laptop und warte.

Auf den Morgen......., auf den Partner......, auf das Glück......,

Beginne und Fang einfach an!


Wieviel Menschen gehen jeden Tag wie Maschinen zur Arbeit......

und sprechen darüber wie unglücklich und schwer ihr Leben ist.

Sie sitzen vor dem Fernseher und sagen........., 

dass sie gerne ein anderes Leben hätten....., 

doch sie machen jeden Tag so weiter und bleiben vor dem Fernsehen 

und schauen sich andere erfolgreiche Menschen in Shows

wie sie ihr glückliches Leben gestalten und leben.


Sie sehen sich selbst als Opfer...., finden sich damit ab....

betäuben und lenken sich mit vielem unwichtigen ab.

Manche geben sogar auf.


Entscheide und richte deinen Fokus neu aus...., 

wenn Du nicht zufrieden bist.

Erhebe und entfalte Dich, so wie es eine Blume mit ihren Blüten tut.

Wir können uns selbst sehr viel vormachen und belügen,

können uns vieles einreden und diskutieren.

Doch wir können.... unserem Herzen nichts vormachen.


Lass dein Herz wieder mit Freude dein Leben führen 

und vor Begeisterung jubeln.

Wenn dein Herz jubelt.... dann ist es auch richtig!

Öffne dein Herz und befreie es!


Auch wenn du glaubst, die Mauern sind zu hoch und unüberwindbar...,

deine Wege scheinen noch so weit...., so zünde in deinem Inneren 

ein Feuer der Liebe an. Es leitet Dich!

Aus der Finsternis ins Licht! Folge ihm! Nutze jeden Moment!


Wenn du anfängst und gehst, wirst du sagen .......

und fühlen das du gelebt hast.

Gelebt, gefüllt mit Sekunden-Glücks-Momenten voller Freude 

und Hingabe.....in deinem Abenteuer.


Sind wir nicht gerade dafür hier?

Um unsere Fähigkeiten mit Liebe zu leben.....

und unserer Freude zu folgen...... 

und um das Herzbeben zu fühlen!


Lass Dir niemals einreden....., dass es nicht geht.

Lass Dir nie einreden, dass es um weniger als 

um deine leuchtende Augen geht!

Vertraue Dir!

Die Welt braucht genau Dich!


Befreie Dich und sprenge deine Ketten!

Entfessele die Kriegerin, den Krieger in Dir....!

Du bist so mächtig und liebevoll!

Alles was du brauchst ist bereits in Dir!

Du kannst Sein, was immer Du Sein willst!

Verlasse deine Illusion!

Komm ins Jetzt!



RAUS AUS DER HÖHLE - MUT ZUM NEUANFANG


Aktuelles Seminar - "Neuanfang" am 27.Januar 2019

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Weitere Seminare - "Traumzeit" am 24.Februar 2019         www.anita-adamea.com /traumzeit

                                         "Berufszeit" am 31. März 2019              www.anita-adamea.com /berufszeit

                                           3 Tage Retreat auf einem Hausboot

                                          "Meditative Auszeit " 15. - 17.März 2019    www.anita-adamea.com /meditative-auszeit

                                           

Schreibe mir jetzt und tue es für Dich!

anita@anita-adamea.com





von Anita Adamea Schürmann 16 Dez., 2018
Ich sitze mittags in einer Hängematte, neben mir eine kleine gemütliche 25m' große Holzhütte.
Um mich herum stehen Palmen, Olivenbäume und Pinien.
Es ist alles grün, es gibt verschiedene Töne der Farbe grün, von ganz hellgrün bis zu dunkelgrün, alle Grüntöne sind vorhanden.
Neben der Hütte steht eine Bank aus einem Baumstamm, davor steht eine Nähmaschine aus Eisen mit einer dicken
Holzplatte darauf.
Eine kleine Holzterasse vor dem Eingang der kleinen Holzhütte ladet ein sich dort hinzusetzen und zu verweilen.
Eine purpurrote Bougainvillea rankt am Balken hoch und schmückt die Terasse mit einem süßlichen Duft.
Geckos stecken ihre Köpfchen durch die Holzterasse und sind neugierig was da wohl vor sich geht.
Sie sehen manchmal aus wie Figuren, da sie sich kaum bewegen und nur starr stehen bleiben.
Die Sonne strahlt und wärmt meine Haut. Ich schaue mich um, um mich herum nur Weite.
Ich sehe viele Kiefern und Pinienbäume die nach oben in den himmelblauen Himmel ragen und nebeneinander stehen,
als hätte sie jemand dort aufgestellt, Stufe für Stufe.
Ich genieße diese angenehme Wärme, es sind ca. 20 Grad in der Sonne.
Rechts von mir ein kleiner Berg, ebenfalls mit vielen Bäumen und ein paar Häusern, die einfach in die Landschaft
integriert sind, als würden sie dort schon ewig stehen.
Ich schaue vor mir auf das Meer, es gibt dort leichte, sanfte Wellen die sich bewegen, doch es sieht so aus als würde
das Wasser glatt und unbeweglich sein.
Auch hier wieder alle Töne der Farbe blau.
Es ist unglaublich wieviel Nuancen das Wasser des Meeres hat und es sich im Licht der Sonne spiegelt.
Ich schließe meine Augen und lausche eine Weile.
Nur Stille.
Ich höre einen leichten Wind rauschen und zwischendurch nur diese Stille.
Ich kann meinen Atem hören und spüren.
Ich lasse mich voll darauf ein nichts zu tun. Einfach nichts.
Außer in dieser wunderschönen pinkgelben Hängematte einfach zu entspannen und leicht zu schaukeln.
Es ist ein Moment der Stille, die ich nur selten vorher in unserer stressigen Zeit und Welt wahrnehme.
Es ist ein Akt des einfach Sein, auch an Ort und Stelle eintauchen ohne etwas zu tun zu
müssen, einfach nur hier sein, im Jetzt angekommen.
Wahnsinn!!!
Was ist das für ein Gefühl von Frei Sein!
Freiheit aus diesem Moment zu genießen und zu gestalten ist etwas Großartiges.
Ich fühle mich grossmächtig und gleichzeitig geehrt auf dieser so wunderbaren Erde
angekommen zu sein und hier als vollkommener Mensch zu leben.
Es ist dieser Moment, der mir bewusst macht, das ich es bin, der für mich und mein Leben
alles erschaffen kann was ich mir wirklich und wahrhaftig wünsche und erleben will.
Unsere Natur ist hier auf der Erde für mich immer wieder jeden Tag neu ein Wunder für sich.
Alles bewegt sich und ist jedoch auch still.
Alles ist Stille und bewegt sich doch.
Es ist für viele Menschen oft unbegreiflich, das die Natur es so eingerichtet hat, das sie sich
selbst auf Vergehen und Wachstum programmiert hat und es so einfach ist wie es ist.
Alles hat ein Anfang und ein Ende.
Oder doch eben nicht?
Hier fängt meine Geschichte an:

7.30 Uhr
Ich werde wach.
Das Licht das durch das kleine Fenster über meinem Bett scheint, weckt mich.
Ich öffne die Augen und schaue durch die kleine Hütte.
Es ist so gemütlich hier in dieser 25m' recht schlichten dennoch freundlichen Holzhütte.
Es ist leicht kühl, die Wände sind weiß verputzt und trotzdem strahlt die Hütte eine Wärme aus.
Es gibt einen Elektroofen für sehr kalte Tage im Winter, wenn es hier bis auf +10 Grad Temperaturen sinkt.
Ansonstens, ein schönes weißes Holzbett mit Kommode, einem Kleiderschrank mit Holztüren verbaut an der Wand
und ein Holzregal mit 2 Körben.
Davor liegt ein großer weißer Teppich mit vielen Kissen darauf.
An dieser Wand hängt noch ein weiss goldener Vorhang mit Ornamenten da.
Ein Sitzkissen in rund liegt mitten auf dem großen weißen Teppich.
Ein wunderschöner, ruhiger und einladender Platz um in den Tag zu starten.
Ich werfe meine Bettdecke zurück und springe aus dem Bett und gehe in das Mini Badezimmer.
Eine gemauerte und verputzte Dusche, WC und ein Waschbecken neben einem kleinen Fenster.
Daneben hängt ein großer Spiegel in weiß und lässt den Raum größer erscheinen als er tatsächlich ist.
Ich schaue in den Spiegel und sehe eine Frau mit leicht verwuschelten langen, blonden Haaren, rosigen Wangen
vom Schlaf und strahlenden, hellblauen Augen.
Sie lächelt im Spiegel und sieht glücklich aus.
"Wer ist diese Frau?" fragt eine Stimme.
Ich schaue mich um in dem kleinen Badezimmer und suche nach dieser Stimme.
Doch niemand ist da zu sehen.
"Na so was, bin ich denn schon wirklich wach oder träume ich noch?"
frage ich mich laut und wasche mein Gesicht mit eiskalten, klarem Wasser.
Und wieder höre ich diese Stimme:
"Wer ist diese Frau und warum ist sie so glücklich?"
Ich drehe mich wieder um, suche erneut diese Stimme.
Ich stehe hier alleine im Badezimmer, es ist wirklich keine Person in diesem Raum.
Ich trockne mir das Gesicht mit meinem flauschigen weichem Handtuch und gehe mich anziehen.

Ich höre Geckos und kleine Salamander an der Holzwand hoch krabbeln, die ganz schnell auf das Dach und an der
Wand wieder hinunterflitzen.
Manchmal habe ich das Gefühl sie beobachten und belauschen mich.
Dann ist es wieder still.
Es ist paradiesisch, diese Stille.
Als würde es nur mich und die Natur geben. Ich lausche ihr und höre nichts.
Nur Stille.

Ein kleiner Vogel mit seinem schrillen Gesang holt mich wieder zurück.
Ich ziehe mich rasch an, etwas sportliches und ziehe mir eine Jacke drüber.
Denn um diese Zeit am frühen Morgen ist es noch recht kühl und feucht in La Palma da draußen.
Die Sonne blinzelt leicht über dem Berg und scheint noch hinter den Wolken heraus zu wandern.
Es ist Winterzeit und es sind da 15 Grad und mittlerweile 8.15 Uhr am frühen Morgen.
Ich trinke noch 1 Glas klares kaltes Wasser und mache mich auf den Weg.

Um 8.30 Uhr beginnt meine morgendliche Meditation im Freien, in der Natur.

Ich lächle.






Ein paar Jahre früher.
Der Wecker klingelt schrill und laut.
Es ist 7.30 Uhr
Ich drehe mich nochmal um auf die andere Seite und kuschle mich tiefer in meine Bettdecke ein.
"Noch ein paar Minuten" denke ich, "der Tag ist noch lang bis heute Abend und es gibt viel zu tun, so viele Dinge,
die auf mich warten und so viel das erledigt werden muss.
So viele Gespräche und Telefonate, die ich heute führen soll, einige Mitarbeiter und Teamgespräche kommen noch dazu.
Es ist ein Montag Morgen.
Es ist Mitte Januar und mein Blick nach draußen durch das Fenster sagt mir, dass es heute windig, wolkig und frostig
dort ist.
Also schließe ich nochmal meine Augen und bleibe für ein paar Minuten hier noch liegen.
Gedanken schießen durch meinen Kopf:
Ich habe mir soviel vorgenommen letztes Jahr. Dieses Jahr werde ich vieles anders machen als letztes Jahr,
fest versprochen.
Ich will mehr Sport treiben, ich will mehr Zeit mit meiner Familie verbringen und auch trotzdem viel Reisen.
Ja und richtig erfolgreich sein und viel Geld verdienen, das schaffe ich doch spielend.
Der Wecker klingelt ein zweites Mal und ich fange an mich zu strecken.
Es hilft doch nichts. Ich muss ja doch raus.
Mittlerweile sind es 8.00 Uhr morgens und ich springe schnell unter die Dusche, erst kalt, dann warm und dann wieder
kaltes Wasser, damit ich richtig wach werde.
"Es könnte doch ein wenig wärmer draußen sein und sonniger" denke ich und ziehe mir meine Business Kleidung an.
Mein gestreifter dunkelblauer Hosenanzug und darunter eine schneeweiße Baumwollbluse.
Noch schnell in die Küche, dort mache ich mir in sekundenschnelle ein Brötchen, eine Tasse Tee und nach ein paar
Minuten bin ich soweit los zu starten.
Ich ziehe mir meinen dicken schwarzen langen Mantel drüber und greife nach meiner Aktentasche.
Es ist wirklich Zeit, denn mittlerweile zeigt die Uhr 8.30 Uhr und ich müsste schon so gegen 9.00 Uhr im Büro sein,
denn
um 9.30 Uhr beginnt das erste Meeting.
Alles klar, dann mal los.
Nach mal wieder turbulenten und vielen uneinigen Geprächen, die erste große Pause 13.00 Uhr.
Einige Kollegen wollen in der Mittagspause hier in der Nähe etwas essen gehen und fragen mich ob ich mitkommen
möchte.
Obwohl ich keinen großen Hunger verspüre sage ich zu und gehe mit.
Vielleicht muntern mich ein paar lockere Unterhaltungen auf.
Ich steige zu einem Kollegen in den Wagen und wir fahren in ein Steakhaus.
Eigentlich müsste ich doch glücklich sein und mich total wohlfühlen.
Ich bin selbständige Unternehmerin, führe in einem großen Unternehmen bis zu 30 Mitarbeiter,
habe ein gutes Einkommen und an Verehrern mangelt es hier auch nicht.
Nach außen betrachtet lebe ich ein vollkommenes luxuriöses Leben.
Doch mein inneres Barometer zeigt mir etwas anderes an. Ich arbeite von Montag 9.00 Uhr bis 23.00 Uhr durch bis
Freitag 23.00 Uhr.
Samstags sind meistens noch zusätzliche Ausbildungen und Prüfungen von Partnern die ich betreue.
Sonntage bleiben dann noch Zeit für Einladungen oder Veranstaltungen über, die beruflich sowie privat vermischt werden.
Dazwischen ein wenig Freizeit.
"Wo bleibe ich denn überhaupt?"
"Eine ziemlich egoistische Frage" meldet sich da eine Stimme und ich verwerfe diesen Gedanken schnell wieder und
gehe mit den Kollegen ins Steakhaus gemeinsam essen.






21.September, Donnerstag, 10.00 Uhr morgens, leicht sonnig und wolkig.

Ich sitze auf einem Bett im Kreissaal in einem Krankenhaus.
Wie durch einen Schleier höre ich vom Chefarzt die Worte:
"Ich setze Ihnen jetzt eine Spritze für die PDA in den Rücken, damit wir das Kind holen können, das in ihrem Bauch ist."
Es soll eine normale Geburt sein.
Ich höre diese Worte ganz leise und bin total unruhig und schwach.
Die letzten Wochen und Monate waren purer Stress für mich und nun sitze ich hier im Kreisaal, schwanger und ein
Kind ist unterwegs in ein neues Leben.
Ich müsste mich total darauf freuen, das es soweit ist, doch die letzen, vielen Gespräche deuteten nichts gutes an für
diese Geburt.
Schwach und müde nickte ich nur und schloss meine Augen: "Ich bin dann soweit."

Als es dann soweit war und die Hebamme zu mir kam, hielt sie mir meine kleine Tochter hin.
"Was für ein wundervolles, großartiges Mädchen.
Die kleinen Beinchen und die kleinen Händchen, so winzig und zart.
Sie schaute so friedlich aus."
Doch sie schrie nicht. Ich hörte ihren ersten Schrei nie.
Sie starb bei ihrer Geburt.

Alles um mich herum schien so unbedeutend zu sein.
Und in mir nur diese totale Leere.
Mein Mädchen ist tot und ich in dem Moment innerlich auch.



Ein neues, wertvolles und wertschätzendes Leben beginnt mit dem 1. Schritt.
ATMEN.

Vom Bewusstsein über zur Bereitschaft und zur Entscheidung.

Ich habe es wieder geschafft ins Leben zurück zu finden.
Jeden neuen Tag für Tag habe ich mir vorgenommen nur einen Schritt mehr zu tun und dann weiter und weiter.
"Nicht aufgeben" war eines meiner Motto's .
Den ganz großen Glauben an mich und den Wert meiner Selbst mit meinen Fähigkeiten, hat mich zu meiner wahren
Größe und zu meinem Glücklich Sein geführt das ich heute lebe.
Ich lebe eine ausgeglichene harmonische Partnerschaft, ich lebe mein finanzielles Frei Sein,
Ich liebe es zu reisen und ich tue nur noch das was mich erfüllt und mich wahrhaftig zu meinem Wohlfühlen bringt.

Heute möchte ich dir hier einige Inspirationen für deinen Weg ins Leben, zu deinem Neuanfang,
in die Selbständigkeit und zur Unternehmerin und zum Unternehmer Sein anbieten.
Ich wünsche mir für dich, dass du dir das rausnimmst was dir auf deinem Pfad zu deinem
Glücklich und Erfüllend Sein hilft, dir eine eigene Existenz aufzubauen, eine harmonische Partnerschaft zu führen,
langfristig sie auch zu leben und finanziell Frei zu Sein.
Einen Neuanfang zu wagen, unabhängig davon was andere Menschen im Außen darüber denken und glauben was
richtig für dich ist.
Ich bin mir sicher, das du es sowieso schon innerlich weißt und möchte es dir mit diesen Selbsterfahrbaren Ideen und Übungen bewusst machen, damit du diese Leichtigkeit des Glücks lernst zu spüren und zu leben.

Ich liebe es " Glücklich Sein" zu verbreiten, zu teilen und erfahrbar zu machen.

"Hier ist für Dich Dein Glück."
von Willi Schürmann 04 Dez., 2018


Die Türe geht auf. Vor mir Dunkelheit und Kälte.
Ich bin unsicher ob ich durch diese Türe gehen soll.
Das Gefühl im Nacken, 🌚
irgendwas will mich davon abhalten, gehe ich doch.
Die Gedanken kreisen, was ich dort wohl finden werde.
Die Treppe scheint endlos 😳
und es sind 5 Etagen die ich hinab gehe.
Unten angekommen eröffnet sich mir ein großer Raum
den ich im Licht meiner Taschenlampe
nur schemenhaft erfassen kann. 🤔
Ich erkenne in dem sanften Lichtschein Regale,
der Raum scheint ein Archiv zu sein.
Die Regale sind gefüllt mit Büchern,
dort stehen Karton's und Verpackungen
von vielen Programmen.
Ich nehme all meinen Mut zusammen, nähere mich den Regalen und stöbere durch das große Angebot an Informationen.
Wie aus dem nichts taucht sie wieder auf,
diese Stimme in mir, die fragt:
"Warum bist du jetzt hier in diesem Keller?"
Nach kurzem Besinnen: "Ja, ich bin hier weil ich ein Programm suche!"
Also suche ich gezielt weiter und schließlich finde ich
2 Programme.
Ich schnaufe ein paar mal tief durch und schreie hinaus:
"ICH BIN BEREIT!"
Mein einziges Streichholz kommt zum Einsatz.
Ich mache Feuer. 🔥
Ich nehme die 2 Verpackungen in denen sich
die Programme befinden, lege sie liebevoll ins Feuer
und verabschiede mich in Liebe von Ihnen.
Die Programme hießen: "Selbstzweifel,
Angst vor der eigenen Größe, einfach ICH zu SEIN."
Die Programme geschrottet, stieg ich aus meinem Keller hinauf.
Ich öffnete die Türe, sah einen langen Flur mit vielen Türen die sich nach und nach öffneten.🌞
Das war der Tag an dem ich mir versprach nur noch das in mein Leben zu lassen, wo mein Herz❤️ jubelt.

Willst du auch alte Programme und Begrenzungen loswerden, den ganzen Mist der dich blockiert verbrennen und
sehen wie sich in deinem Leben neue Türen öffnen⁉️

Dann melde dich hier: 
anita-adamea.com

Alles Liebe❤️

Willi und Anita Adamea Schürmann

von Willi Schürmann 03 Dez., 2018

Der eine möchte einfach mal verschnaufen und neue Kraft schöpfen. Andere sind auf der Suche nach Antworten in und für sich.
Fühlen, wie der Kopf frei und leicht wird. Ideen kommen und gehen lassen. Im gegenwärtigen Moment sein. Sich spüren. Energie erneuern.

Endlich einmal richtig entspannen. Abschalten können. Ohne, dass tausend Gedanken durch den Kopf schiessen.

Die Meditation ist nun auch in der westlichen Welt angekommen.

Für eine gewisse Zeit des Tages Zeit nehmen,  die oft chaotische und unkontrollierte Gedanken- und Gefühlswelt
aus der Distanz betrachten, Ruhe einkehren lassen, und dann in dieser Verfassung in die Welt gehen.

Täglich schließen immer mehr Menschen weltweit für einige Minuten die Augen um den Fluss der Gedanken zu unterbrechen.

Meditation beruhigt den Geist und wirkt bis in jede Zelle des Körpers.
Durch Meditation lenken wir die Aufmerksamkeit auf die Vorgänge in unserem Inneren, auf körperliche Empfindungen und Gefühle.
Während der Meditation können wir unsere Gedanken betrachten, spüren in unseren Körper hinein, nehmen Geräusche, Empfindungen und Gefühle war.
Wir sind der stille Beobachter und verweilen nun ganz Präsent im gegenwärtigen Moment.
Über die Atmung finden wir wieder den Zugang zu uns selbst.

Doch nach den neuen Wissenschaften bewirkt regelmäßiges meditieren noch viel mehr.

Nicht nur unser Gehirn sondern auch unsere Gesundheit wird durch tägliches meditieren positiv beeinflusst.
Jeden Tag ein bis zweimal Meditieren baut Stress ab, kann Angststörungen vermindern, wirkt Entzündungshemmend,
kann das Altern verlangsamen, um nur ein paar der vielen positiven Effekte zu nennen.
Sie öffnet uns die Türe zu unserer inneren Apotheke.
Mittlerweile befassen sich Wissenschaftler rund um den Globus mit den Auswirkungen der Meditation.

Viele meinen Meditation sei ein esoterisches magisches Ritual das ein paar Spinner vollziehen um ein kosmisches Bewusstsein zu erlangen.
Es geht nicht darum woanders zu sein sondern darum wo wir gegenwärtig sind.
Wenn dabei etwas magisch ist, liegt es in uns selbst.

Jeder kann lernen Achtsam mit sich selbst zu sein,  ein paar Minuten in sich zu versinken. Jeden Tag.

Manchmal bringt eine Reise zum eigenen "Ich" mehr Erlebnisse, interessantere Gedankenansätze
und tiefere Entspannung als eine Reise ans andere Ende der Welt.

Hier kannst du mehr erfahren: anita-adamea.com


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